Olá, pessoal 🙋🏽‍♀️

Vamos falar sobre esse assunto tão polêmico e importante?! A resposta é depende 🤷🏽‍♀️

Alguns chás podem ser consumidos com moderação, como por exemplo: Com frutas, erva cidreira, erva doce, camomila, gengibre, que podem até ser consumidos gelados, para amenizar as náuseas. Prefira o chá de saquinho, por ser menos concentrado.

❌Existem alguns chás que NÃO DEVEM ser consumidos durante a gestação, pois apresentam risco de abortos e toxicidades: Boldo, hibiscus, cavalinha, sene, espinheira santa, carqueja, babosa, aroeira, arruda, marcela (alecrim), cravo, fucus, tomilho, romã, chá preto, verde, branco, mate, canela, noz-moscada, quebra-pedra, amica❌.

O ideal é não consumir nenhum tipo de chá sem o aconselhamento do profissional de saúde. Conte comigo para te auxiliar nessa fase ❤