Caroline Nutrikids Nutricionista Materno Infantil Salvador

tenha uma nutri para chamar de sua

Sua Nutricionista Materno Infantil em Salvador para te acompanhar em todos os seus desafios alimentares.

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Olá! Eu sou sua Nutri

CAROLINE

Mais de 1 Década atuando com crianças e gestantes na Área.

Nutricionista Materno Infantil em Salvador, com foco em Introdução Alimentar, Seletividade Alimentar e Assessoria Gestacional. Especialista em pediatria. Possui especialização em nutrição clínica. Formação em coaching nutricional infantil. Mestranda em nutrição e saúde. Professora de pós graduação materno-infantil. Atendimento em consultório e online.

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✨️ Segundooou! Iniciando mais uma semana de trabalho com a certeza de que fiz a melhor escolha.

🥹Essa certeza vem acompanhada do brilho nos olhos, da felicidade após um dia de atendimentos, da busca contínua pelo conhecimento e da demonstração de acolhimento e afeto em cada consulta. 🥰 Meu desejo é sempre entregar o melhor para vocês.

Sou uma nutricionista materno-infantil apaixonada pelo que faço e realizada profissionalmente. ❤️ Que Deus abençoe nossa semana! 🙏🏽

Tenha uma nutricionista para chamar de sua 🙋🏾‍♀️.

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🤸Hoje é dia das crianças e eu quero trazer uma reflexão para as famílias! 🥮🍓Vi muitas postagens de comemoração, café da manhã especial, piquenique e outros eventos que envolvem a alimentação e a comensalidade 😍! Esse é um fator extremamente importante na infância,  não só pela a nutrição adequada, mas também para construção de hábitos, relações sociais e familiares. Afinal, comer é um meio de se comunicar com outras pessoas 👨‍👩‍👧‍👧.
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🗣 Sabe aquelas frases que dizem assim: "você só vai brincar, depois que comer"😠, "tem que comer tudo o que está no prato"😡 "não vai ganhar sobremesa, pois não comeu a salada"😒 "minha mãe me criou assim e eu nao morri" e tantas outras frases nesse contexto? ⚠️ Por mais que sejam ditas com a melhor das intenções, acabam invadindo a criança, gerando traumas alimentares, quebrando a autonomia da criança (sim, a criança tem querer e autonomia até certo ponto) e promovendo conflitos alimentares e familiares 😔. 

✨️Quebre a corrente! Possibilidade uma alimentação saudável em todos os sentidos 🌱. Quando a criança se sente melhor, ela age melhor. Conte comigo para te ajudar nessa missão! 💪🏽.

Feliz dia das crianças, amores da tia Carol ❤️

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Vamos de respostas rápidas (e polêmicas) sobre introdução alimentar 😂😂.
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Lembrando que o bebê que define o método de introdução alimentar! Eu gosto muito do método participativo, pois apresenta o alimento de diferentes formas para  o bebê (amassado, cortado) e isso nos permite identificar o que é mais funcional para ele ❤️
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Desejo uma introdução alimentar com bastante leveza, alegria e flexível por aí! Se precisar de ajuda, não pense duas vezes em ter uma nutricionista materno-infantil para chamar de sua 🙋🏾‍♀️ 
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Realizo atendimento presencial em Salvador e online para o mundo todo 🌎 

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👉🏽 A comida do bebê que está em introdução alimentar não precisa ser sem sabor! Além do sabor natural dos alimentos você pode deixar a refeição ainda mais saborosa utilizando temperos naturais.

👉🏽 Confere esses 5 "temperos prontos" que você pode utilizar na introdução alimentar.  Já vou logo avisando que se você ficar dando legumes cozidos no vapor, diariamente, o bebê vai começar a enjoar.
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👉🏽 Que tal fazer legumes refogados, salpicados com especiarias? Tenho certeza que vai ser sucesso! 
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❓️Quais temperos você utiliza para temperar a comida do bebê? Já conhecia esse último tempero do vídeo? Não falta aqui em casa! Esteja sempre atenta na lista de ingredientes 😉.
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Desejo uma introdução alimentar bem deliciosa para para o seu bebê! Tenha uma nutri para chamar de sua 🙋🏽‍♀️❤️

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⚠️Acabaaaa pelo amor de Deus! Acaba logo esse MITO de que gestante só precisa de ferro e ácido fólico durante a gestação ⚠️ E isso quando não inventam de dizer que esse nutrientes só são necessários nos primeiros 3 meses.
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💔 Eu ainda fico em estado de choque e desespero quando recebo gestantes nesses contextos. 🤰🏽 Ela está correndo um risco danado e nem imagina!!!!! 
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🗣Se empodere gravidinha! Seja questionadora! É inadmissível passar a gestação toda sem pelo menos 1 solicitação de exame, para identificar carência de vitaminas e minerais. 
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👉🏽 Você não precisa só de ferro e "ácido fólico" (metilfolato e ácido folinico). Uma gestação bem conduzida, com suplementação adequada fará toda a diferença durante e após a Gestação 🙏🏽.
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❌️Ahhhh... e esses suplementos prontos de farmácia, elaborados para gestante,  NÃO TÊM DOSE SUFICIENTE PARA TRATAR UMA DEFICIÊNCIA❌️
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Você começa a plantar a saúde do seu filho durante a gestação. Muitas alterações e complicações que as crianças APRESENTAM HOJE, são PLANTADAS NA GESTAÇÃO. 
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Seja protagonista! Pergunte, questione e pesquise. Conte comigo para ter uma gestação segura e saudável! Tenha uma nutri para chamar de sua 🙋🏽‍♀️❤️.

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